En el mundo acelerado y supercargado de hoy en día, a veces todos necesitamos un momento para reiniciar nuestra mente y volver a conectar con nuestra calma interior. Las vacaciones están pensadas por esto y todas sabemos el valor que tiene, sobre todo cuando son vivida conjuntamente al núcleo familiar.

El mindfulness nos brinda las herramientas para hacer frente a las tensiones de la vida diaria y las vacaciones pueden ser una excelente ocasión para compaginar el aprendizaje de dichas herramientas con el descanso psico-fisico de toda la familia.

En un entorno natural y bello, con tiempo libre, talleres y tiempo para la dedicarse a la familia estos eventos permiten a los participantes desarrollar  y/o consolidar la práctica que necesitas para cultivar la calma y canalizar una mente más equilibrada.

Si estás interesado en uno de los eventos que periódicamente organizamos ponte en contacto con nosotros, estaremos encantado de aclarar tus dudas y ofrecerte nuestras mejores propuestas!